全球外匯市場交易時間與選擇策略：專業投資者的觀點

在外匯交易的世界裡，選擇正確的交易時間往往與選擇正確的交易對象同樣重要。作為一名投資者，你可能已經了解外匯市場的基本運作原理，但對於如何根據全球各大金融中心的交易時間制定策略，還存在諸多疑問。本文將帶你深入解析全球外匯市場的交易時間結構，並從專業投資者的角度，分享如何在這24小時不間斷運作的市場中找到最佳的交易機會。

以下列出外匯交易時間選擇的三個主要考量點：

* 市場活躍度
* 個人交易策略
* 風險承受能力

全球外匯市場交易時間概述

外匯市場作為全球最大的金融市場，其特殊之處在於其去中心化的特性以及24小時不間斷的交易模式（除週末和特定假日外）。但這並不意味著你應該在任何時間點進行交易。事實上，外匯市場的活躍度、流動性和波動性在一天中的不同時段會有顯著差異。

全球外匯市場主要圍繞四大金融中心運作：東京（亞洲）、倫敦（歐洲）、紐約（美洲）和雪梨（澳洲）。當這些市場開放時，相應地區的貨幣交易量會大幅增加，波動性也會隨之提高。特別是當多個市場交易時間重疊時，交易量會達到峰值，為積極尋找交易機會的投資者創造理想環境。

以下表格顯示了各主要金融中心的代表性貨幣：

金融中心	代表性貨幣
東京	日圓 (JPY)
倫敦	英鎊 (GBP), 歐元 (EUR)
紐約	美元 (USD)
雪梨	澳幣 (AUD)

對初入市場的你而言，了解這些市場的開閉時間及其影響，是避免不必要風險和尋找最佳交易時機的第一步。

各主要外匯市場交易時間 (夏令時間 & 冬令時間)

為了有效規劃你的交易策略，首先需要明確了解各大外匯市場的具體交易時間。以下是四大金融中心的交易時間（以台灣時間為基準）：

外匯市場	主要交易幣別	交易時間（夏令時間）	交易時間（冬令時間）
亞洲（東京）	日圓（JPY）、澳幣（AUD）	台灣時間 07:00～16:00	台灣時間 07:00～16:00
歐洲（倫敦）	歐元（EUR）、英鎊（GBP）	台灣時間 14:00～23:00	台灣時間 15:00～24:00
美洲（紐約）	美元（USD）	台灣時間 20:00～05:00	台灣時間 21:00～06:00
澳洲（雪梨）	澳幣（AUD）、美元（USD）	台灣時間 07:00～15:00	台灣時間 06:00～14:00

這些時間會因各國夏令時間和冬令時間的調整而有所變化。作為一名專業投資者，我總是建議客戶在交易日曆上標註這些時間的變化點，以避免在時間調整期間因混淆而做出錯誤判斷。根據我的經驗，忽視夏冬令時間的變化是新手投資者常犯的錯誤之一。

最近，TradingView平台（月活躍用戶超過1億）的數據顯示，大量交易者會在其交易軟體中設置多個時區的時間顯示，以便更好地把握各市場交易時間的重疊期。這一小技巧在實戰中非常有用，值得你嘗試。

市場重疊時段：交易者的黃金時間

在我多年的交易生涯中，我發現市場重疊時段通常提供最佳的交易機會。這些時段的特點是交易量大幅增加、市場流動性提高以及價格波動加劇。具體來說，以下三個重疊時段尤為重要：

• 澳亞市場交會（台灣時間 07:00～12:00）：這段時間內，澳洲和亞洲市場同時運作，是交易澳幣和日圓的理想時機。
• 歐亞市場交會（台灣時間 14:00～16:00）：亞洲市場即將收盤，歐洲市場剛剛開盤，這段時間通常會有顯著的價格波動。
• 歐美市場交會（台灣時間 20:00～23:00）：這是全球外匯市場中最活躍的時段，交易量和波動性達到峰值，適合經驗豐富的交易者。

根據中央銀行2025年2月發布的數據，台北外匯市場1月份的平均每日交易量達496.5億美元，其中很大一部分集中在這些重疊時段，尤其是歐美市場交會期間。這些數據印證了市場重疊時段的交易活躍度。

然而，作為一名謹慎的投資者，我必須提醒你：交易量大並不總是意味著獲利機會大。在這些高波動時段，價格變動可能極為迅速且不可預測，尤其對於尚未建立完善風險管理策略的新手而言，可能會因此承受不必要的損失。

各市場交易特性分析

每個主要外匯市場都有其獨特的交易特性和影響因素。了解這些特性有助於你更好地制定針對性的交易策略。

東京市場（亞洲）

東京市場以交易美元/日圓（USD/JPY）和澳元/日圓（AUD/JPY）聞名。這個市場的主要特點是：

• 相比其他市場，波動性通常較低，呈現較窄的交易區間
• 對亞洲經濟新聞和數據特別敏感
• 日本央行（BOJ）的干預行動常會在此時段發生

在我的交易生涯中，我注意到東京市場通常呈現「區間交易型態」，這意味著許多技術分析工具如支撐位和阻力位在這個時段特別有效。對新手交易者而言，這可能是練習基本技術分析的理想時段。

倫敦市場（歐洲）

倫敦作為全球最大的外匯交易中心，處理全球約35%的外匯交易量。此市場的特點是：

• 交易流動性極高，特別是對於歐元（EUR）和英鎊（GBP）相關貨幣對
• 開盤後通常會出現明顯的價格動向
• 經常形成全天的主要趨勢走向

從我的經驗來看，倫敦開盤後的第一個小時（台灣時間約15:00）是觀察市場可能走向的關鍵時段。大型機構投資者往往在此時開始建立重要倉位，因此價格走勢可能會有較明確的方向性暗示。

紐約市場（美洲）

紐約市場以交易美元相關貨幣對為主，特別是EUR/USD。此市場的特點是：

• 美國經濟數據發布通常會引起顯著的市場波動
• 與倫敦市場重疊的時段（台灣時間 20:00～23:00）交易活動最為活躍
• 美聯儲（Fed）的政策聲明和官員講話對市場影響巨大

我曾多次觀察到，美國重要經濟數據（如非農就業報告）發布後的市場反應可能會持續數小時甚至數天，影響整體市場走向。作為新手交易者，你應該密切關注美國經濟日曆，但同時避免在這些高波動時刻直接進行交易。

雪梨市場（澳洲）

雪梨市場交易量相對較小，但作為亞洲交易日的起點具有特殊意義：

• 主要焦點是澳元（AUD）相關貨幣對
• 對商品價格（尤其是黃金和鐵礦石）變動敏感
• 交易量相對較小，波動可能不太規則

雪梨市場開盤後的價格走勢往往能為整個亞洲交易日設定基調。由於交易量較小，價格波動有時可能看似隨機，這對新手交易者可能構成挑戰。除非你特別關注澳元交易，否則我建議將精力集中在其他流動性更高的市場時段。

選擇外匯交易的最佳時機

根據市場活動和個人交易風格，以下是我認為最適合進行外匯交易的時機：

1. 市場重疊時段

正如前文所述，市場重疊時段通常提供最佳交易環境，特別是歐美重疊時段（台灣時間20:00～23:00）。根據Mitrade平台的分析數據，這一時段的交易成功率普遍高於其他時段，主要歸因於其充足的流動性和明確的價格趨勢。

2. 重要經濟數據發布後

而非數據發布的瞬間。我建議新手交易者等待市場對重要經濟數據做出初步反應後，再根據市場情緒和價格走勢做出判斷。通常，數據發布後的30分鐘到1小時內，市場情緒會趨於穩定，這時進場的風險相對較低。

以下表格總結了各市場的交易優勢：

市場	交易優勢
東京	區間交易，技術分析有效
倫敦	流動性高，趨勢明顯
紐約	美元相關貨幣對交易活躍
雪梨	澳元交易機會

台灣外匯交易時間圖表常見問題（FAQ）

Q：外匯市場一天24小時都可以交易嗎？

A：是的，外匯市場基本上是24小時運作的，除了週末和特定的假日。

Q：哪個時段是外匯交易的最佳時間？

A：通常市場重疊時段，特別是歐美市場交會時段，交易量和波動性最高，是較佳的交易時機。

Q：夏令時間和冬令時間對外匯交易有什麼影響？

A：夏令時間和冬令時間會影響各市場的開閉時間，交易者需要特別留意這些時間的變化，以避免混淆。